Как изменился мужчина, который год питался только картошкой. Мне одному кажется ,что он и сам стал похож на картофель?

Герой нашей очередной статьи — австралиец Эндрю Тейлор. Эндрю не просто пропагандирует здоровый образ жизни. Он — изобретатель «картофельной диеты».

Целый год австралиец исправно питался одной картошкой. Рассказываем, зачем он это делал и чего добился.

Как изменился мужчина, который год питался только картошкой. Мне одному кажется ,что он и сам стал похож на картофель?

Ожирение в 35

Эндрю было 35 лет, и он страдал ожирением. Вес мужчины составлял 151 кг. Дело в том, что австралиец любил поесть. Он с удовольствием потреблял фастфуд, пил сладкие газированные напитки и обожал пасту.

Но 1 января 2016 года мужчина решил — хватит! Он принял решение отказаться от разнообразного питания.

«Алкоголик полностью перестаёт пить вино, когда хочет излечиться, — рассуждал Эндрю. — Наркоманы навсегда завязывают с запрещёнными веществами. Я пойду таким же путем. Оставлю в меню только один продукт. Так я смогу избавиться от пищевой зависимости».

Австралиец решил, что будет целый год питаться только картофелем. Он посчитал, что у него прекрасно сбалансирован состав — сочетание белков, жиров и углеводов идеально. Диетологи мужчину не поддержали, но он твердо стоял на своём.

Так начался эксперимент.

Как изменился мужчина, который год питался только картошкой. Мне одному кажется ,что он и сам стал похож на картофель?

Картофельная диета

Австралиец вспоминает, что первые две недели были самые тяжёлые. Ему постоянно хотелось сорваться. Однако постепенно он привык к однообразному питанию.

Мужчина научился готовить из картофеля множество диетических блюд. Он с удовольствием приглашал друзей на картофельные посиделки, и те отмечали, что еда у Тейлера получается вкусной.

Австралиец съедал по 4 килограмма картошки в день. Он готовил картофель без добавления масла и сливок, чтобы снизить количество калорий. И у него всё получилось.

«Сначала знакомые надо мной смеялись, — вспоминает Тейлер. — Но потом они поняли, что я по-настоящему страдал от пищевой зависимости. Тогда они начали меня поддерживать, и это придало сил».

Как изменился мужчина, который год питался только картошкой. Мне одному кажется ,что он и сам стал похож на картофель?

Итоги картофельной диеты

Спустя год австралиец решил подвести итоги своего эксперимента. Он умудрился похудеть на 50 килограмм. Теперь его вес составляет 99 кг, но это ещё не предел.

«До начала эксперимента я находился в постоянной депрессии, — делится мужчина. — У меня болели суставы, а уровень холестерина был критическим. Спустя год «картофельного» эксперимента, я чувствую себя здоровым. И медицинские исследования это подтверждают».

Однако по мнению диетологов, мужчине просто повезло. Вероятно, его организм был так сильно истощён вредной пищей, что воспринял эксперимент как своеобразную чистку. А вот повторять подвиг Тейлора врачи не рекомендуют.

Как изменился мужчина, который год питался только картошкой. Мне одному кажется ,что он и сам стал похож на картофель?

Чем Эндрю занимается сейчас?

Предприимчивый австралиец ведёт курсы по похудению. Он составил личную программу, которая призвана помочь людям избавиться от лишнего веса. И программа Эндрю пользуется спросом.

Мужчина ведёт блог, пишет книги и ходит на всевозможные шоу. Можно сказать, что картофельная диета разделила его жизнь на «До» и «После».

До диеты мужчина весил 150 кило, а теперь — 99.
До диеты мужчина весил 150 кило, а теперь — 99.

А вас впечатлил эксперимент Эндрю Тейлора?

Вам будет интересно
Мой конфуз на курорте :-)
6 нескромных советов от Фаины Раневской

Водителя трамвая преобразили так, что на работе не узнали.
Снова Рогов виноват.Девушку преобразили так, что она разревелась в студии.

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как изменился мужчина, который год питался только картошкой. Мне одному кажется ,что он и сам стал похож на картофель?